die frage ist:
wie viel liegestützen schafft ein elitesoldat zbs us nabvy seals oder von der sek etc. in einer minute
das selbe würde mich auch bei sit ups intressieren !
oder auch beim schwimmen wie viel meter oder km in einer stunde ? im normalen gewässer.
Wäre mega cool hab selber waschebrett usw nur will ich weiter machen und das intressiert mich ich hoffe mir kann jemand helfen wusste das früher mal -.-